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segunda-feira, 31 de janeiro de 2011
sexta-feira, 28 de janeiro de 2011
quinta-feira, 27 de janeiro de 2011
terça-feira, 25 de janeiro de 2011
sábado, 22 de janeiro de 2011
quinta-feira, 20 de janeiro de 2011
quarta-feira, 19 de janeiro de 2011
segunda-feira, 17 de janeiro de 2011
quarta-feira, 12 de janeiro de 2011
sábado, 8 de janeiro de 2011
sexta-feira, 7 de janeiro de 2011
quinta-feira, 6 de janeiro de 2011
quarta-feira, 5 de janeiro de 2011
segunda-feira, 3 de janeiro de 2011
sexta-feira, 31 de dezembro de 2010
quinta-feira, 30 de dezembro de 2010
segunda-feira, 27 de dezembro de 2010
sexta-feira, 24 de dezembro de 2010
quinta-feira, 23 de dezembro de 2010
quarta-feira, 22 de dezembro de 2010
terça-feira, 21 de dezembro de 2010
21-12-2010
ROLOS - 20,671 KM - 01:04:33
HOJE INFELIZMENTE O SÃO PEDRO NÃO COLABOROU. NÃO TIVE OUTRA ALTERNATIVA, A NÃO SER FAZER ROLOS. TINHA PREVISTO FAZER MAIS 40 MIN, MAS COMO SABEM NÃO É FÁCIL, DEVIDO À MONOTONIA.
HOJE INFELIZMENTE O SÃO PEDRO NÃO COLABOROU. NÃO TIVE OUTRA ALTERNATIVA, A NÃO SER FAZER ROLOS. TINHA PREVISTO FAZER MAIS 40 MIN, MAS COMO SABEM NÃO É FÁCIL, DEVIDO À MONOTONIA.
segunda-feira, 20 de dezembro de 2010
sexta-feira, 17 de dezembro de 2010
quinta-feira, 16 de dezembro de 2010
quarta-feira, 15 de dezembro de 2010
terça-feira, 14 de dezembro de 2010
segunda-feira, 13 de dezembro de 2010
13-12-2010
BTT - 13,753 KM - 01:27:24
DE VOLTA AOS TREINOS!
NESTE INÍCIO VOU APROVEITAR PARA PEDALAR EM ZONAS DE TERRA, PARA APURAR A TÉCNICA E PEDALANDO A BAIXAS PULSAÇÕES COM O OBJECTIVO DE PERDER UNS KILOS.
MAIS PARA A FRENTE CONTO COMEÇAR A ATACAR OS KM.
DE VOLTA AOS TREINOS!
NESTE INÍCIO VOU APROVEITAR PARA PEDALAR EM ZONAS DE TERRA, PARA APURAR A TÉCNICA E PEDALANDO A BAIXAS PULSAÇÕES COM O OBJECTIVO DE PERDER UNS KILOS.
MAIS PARA A FRENTE CONTO COMEÇAR A ATACAR OS KM.
terça-feira, 30 de novembro de 2010
terça-feira, 16 de novembro de 2010
RESCALDO DA 6ª MARATONA BTT NOS TRILHOS DE CEREIRO – BESELGA - PENEDONO
12º LUGAR - MEIA MARATONA
3º ANO CONSECUTIVO!
ARRANJEI UMA INSCRIÇÃO (VAGA) DE ÚLTIMA HORA, E AINDA BEM.
PELO 2º ANO O SÃO PEDRO A PROMETER CHUVA, MAS NA HORA DA VERDADE, NÃO APARECEU. NÃO QUE PEDALAR COM 750 BTTISTAS TEM QUE SE LHE DIGA.
A MINHA PRESTAÇÃO. PARTI DO MEIO DESTE NUMEROSO PELOTÃO. MAIS UMA VEZ NÃO PODIA DEIXAR DE DAR O MEU MELHOR, PARA QUE NÃO SABE A MINHA COMPETIÇÃO, É EU COMPETIR COMIGO MESMO.
UMA PEQUENA CHAMADA DE ATENÇÃO À ORGANIZAÇÃO, O PERCURSO É MUITO SEMELHANTE AO DOS ANOS ANTERIORES. POSSO DIZER QUE CONSEGUI ESTA CLASSIFICAÇÃO, VISTO CONHECER MAIS OU MENOS O PERCURSO E SABER ONDE IA A ACABAR.
AGORA VEM AÍ UMA PAUSA!
ATÉ BREVE!
3º ANO CONSECUTIVO!
ARRANJEI UMA INSCRIÇÃO (VAGA) DE ÚLTIMA HORA, E AINDA BEM.
PELO 2º ANO O SÃO PEDRO A PROMETER CHUVA, MAS NA HORA DA VERDADE, NÃO APARECEU. NÃO QUE PEDALAR COM 750 BTTISTAS TEM QUE SE LHE DIGA.
A MINHA PRESTAÇÃO. PARTI DO MEIO DESTE NUMEROSO PELOTÃO. MAIS UMA VEZ NÃO PODIA DEIXAR DE DAR O MEU MELHOR, PARA QUE NÃO SABE A MINHA COMPETIÇÃO, É EU COMPETIR COMIGO MESMO.
UMA PEQUENA CHAMADA DE ATENÇÃO À ORGANIZAÇÃO, O PERCURSO É MUITO SEMELHANTE AO DOS ANOS ANTERIORES. POSSO DIZER QUE CONSEGUI ESTA CLASSIFICAÇÃO, VISTO CONHECER MAIS OU MENOS O PERCURSO E SABER ONDE IA A ACABAR.
AGORA VEM AÍ UMA PAUSA!
ATÉ BREVE!
segunda-feira, 8 de novembro de 2010
MUDANÇA DE PLANOS
POR RAZÕES ECONÓMICAS, TROQUEI PROVA MIRANDELA POR BESELGA.
DESCULPEM.
BOAS PEDALADAS!
DESCULPEM.
BOAS PEDALADAS!
domingo, 31 de outubro de 2010
segunda-feira, 25 de outubro de 2010
RESCALDO - 10ª ETAPA DO UP AND DOWN 2010 - SANTA COMBA DÃO
25º LUGAR - GERAL
8º LUGAR - VETERANO A
A MINHA MELHOR PRESTAÇÃO. DEVER CUMPRIDO, DEI O MÁXIMO NESTA PROVA PARA TENTAR RECUPERAR LUGARES. AINDA NÃO SEI AS CLASSIFICAÇÕES FINAS, MAS SINTO QUE CONSEGUI.
PROVA MUITO RÁPIDA, PARTI NA SEGUNDA LINHA, ACOMPANHEI OS PRIMEIROS ATÉ A PRIMEIRA SUBIDA, DEPOIS FOI SÓ GERIR, APESAR DE NA PARTE FINAL NUMA OU NOUTRA SUBIDA TER QUE FAZER A CORRER, DEVIDO A TRANSMISSÃO NÃO CORRESPONDER.
PRÓXIMA PROVA
14 DE NOVEMBRO - MEIA MARATONA CASA FUTEBOL CLUBE DO PORTO DE MIRANDELA
8º LUGAR - VETERANO A
A MINHA MELHOR PRESTAÇÃO. DEVER CUMPRIDO, DEI O MÁXIMO NESTA PROVA PARA TENTAR RECUPERAR LUGARES. AINDA NÃO SEI AS CLASSIFICAÇÕES FINAS, MAS SINTO QUE CONSEGUI.
PROVA MUITO RÁPIDA, PARTI NA SEGUNDA LINHA, ACOMPANHEI OS PRIMEIROS ATÉ A PRIMEIRA SUBIDA, DEPOIS FOI SÓ GERIR, APESAR DE NA PARTE FINAL NUMA OU NOUTRA SUBIDA TER QUE FAZER A CORRER, DEVIDO A TRANSMISSÃO NÃO CORRESPONDER.
PRÓXIMA PROVA
14 DE NOVEMBRO - MEIA MARATONA CASA FUTEBOL CLUBE DO PORTO DE MIRANDELA
segunda-feira, 11 de outubro de 2010
RESCALDO - 9ª ETAPA DO UP AND DOWN 2010 - SÃO JOÃO DO MONTE - TONDELA
49º LUGAR - GERAL
17º LUGAR - VETERANO A
A MINHA PIOR PRESTAÇÃO! NÃO PELO RESULTADO, MAS PELO QUE FIZ!
PRÓXIMA PROVA
24 DE OUTUBRO - 9ª ETAPA DO UP AND DOWN 2010 - SANTA COMBA DÃO
17º LUGAR - VETERANO A
A MINHA PIOR PRESTAÇÃO! NÃO PELO RESULTADO, MAS PELO QUE FIZ!
PRÓXIMA PROVA
24 DE OUTUBRO - 9ª ETAPA DO UP AND DOWN 2010 - SANTA COMBA DÃO
segunda-feira, 4 de outubro de 2010
domingo, 3 de outubro de 2010
sexta-feira, 1 de outubro de 2010
domingo, 26 de setembro de 2010
RESCALDO - 8ª ETAPA DO UP AND DOWN 2010 - VOUZELA
38º LUGAR - GERAL
17º LUGAR - VETERANO A
EXCELENTES SINGLE TRACKS, ADOREI O PRIMEIRO, É DAQUELAS COISAS QUE SÓ VISTO!
BOAS SUBIDAS E DESCIDAS TÉCNICAS, SE CALHAR MAIS AS DESCIDAS, BASTANTES DURAS.
A MINHA PARTICIPAÇÃO SEM DÚVIDA FICOU AQUM DO QUE EU DESEJAVA, OU SERÁ QUE NÃO. É QUE ESTE CAMPEONATO ESTÁ MUITO COMPETITIVO. EM 2H40 FORAM POUCOS OS MINUTOS QUE PEDALEI SOZINHO, COMO SE PODE VERIFICAR NAS CLASSIFICAÇÕES, NUM MINUTO CHEGAM 4 A 5 BTTISTAS.
PRÓXIMA PROVA
10 DE OUTUBRO - 9ª ETAPA DO UP AND DOWN 2010 - SÃO JOÃO DO MONTE - TONDELA
17º LUGAR - VETERANO A
EXCELENTES SINGLE TRACKS, ADOREI O PRIMEIRO, É DAQUELAS COISAS QUE SÓ VISTO!
BOAS SUBIDAS E DESCIDAS TÉCNICAS, SE CALHAR MAIS AS DESCIDAS, BASTANTES DURAS.
A MINHA PARTICIPAÇÃO SEM DÚVIDA FICOU AQUM DO QUE EU DESEJAVA, OU SERÁ QUE NÃO. É QUE ESTE CAMPEONATO ESTÁ MUITO COMPETITIVO. EM 2H40 FORAM POUCOS OS MINUTOS QUE PEDALEI SOZINHO, COMO SE PODE VERIFICAR NAS CLASSIFICAÇÕES, NUM MINUTO CHEGAM 4 A 5 BTTISTAS.
PRÓXIMA PROVA
10 DE OUTUBRO - 9ª ETAPA DO UP AND DOWN 2010 - SÃO JOÃO DO MONTE - TONDELA
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