PRATICO BTT COM O OBJETIVO DE PARTICIPAR EM COMPETIÇÃO MAS NÃO FAZENDO DISSO MODO DE VIDA TENDO NO ENTANTO, COMO FINALIDADE, FAZER O MELHOR POSSÍVEL OBTENDO O PRAZER DE TER CHEGADO AO FIM COM A IMPRESSÃO DE QUE DEI O MEU MELHOR…
-
sábado, 12 de abril de 2014
régua - subvidouro - régua
BTT/Estrada - 26,27 KM 00:54
OBJECTIVO DE TREINO: PERCURSO DE INTERVALO
15 MINUTOS NÍVEL II
15 MINUTOS NÍVEL III
6 X 15 SEGUNDOS NÍVEL V, RECUPERAR 1 MINUTO E 30 SEGUNDOS
Sem comentários:
Enviar um comentário