PRATICO BTT COM O OBJETIVO DE PARTICIPAR EM COMPETIÇÃO MAS NÃO FAZENDO DISSO MODO DE VIDA TENDO NO ENTANTO, COMO FINALIDADE, FAZER O MELHOR POSSÍVEL OBTENDO O PRAZER DE TER CHEGADO AO FIM COM A IMPRESSÃO DE QUE DEI O MEU MELHOR…
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terça-feira, 21 de outubro de 2014
vila real - sabrosa - celeiros - sabrosa - vila real
BTT/Estrada : 01:47:00 - 50,2 KM
OBJECTIVO DE TREINO : INTERVALO DE VELOCIDADE
30 MINUTOS NIVEL II
4 X 10 MINUTOS NIVEL III, RECUPERAR 2 MINUTOS
30 MINUTOS NIVEL II
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