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quinta-feira, 30 de abril de 2015

ABRIL

Contagem: 23 Actividades
Distância: 1,045.58 km
Hora: 47:04:00 h:m:s
Ganho de elevação: 11,005 m
Veloc. média: 22.2 km/h
RC méd.: 130 bpm
Cadência média de bicicleta: 93 rpm
Calorias: 17,124 C
Distância média: 45.46 km
Distância mediana: 34.85 km
Distância máx.: 254.06 km
Tempo méd.: 2:02:47 h:m:s
Tempo mediano: 1:30:07 h:m:s
Tempo máx.: 9:26:18 h:m:s
Ganho de elevação médio: 478 m
Ganho de elevação mediano: 172 m
Ganho de elevação máximo: 3,228 m
Perda de elevação: 10,538 m
Perda de elevação média: 458 m
Perda de elevação mediana: 174 m
Perda de elevação máxima: 2,900 m
Velocidade média máxima: 30.7 km/h
Veloc. máxima: 68.5 km/h
RC méd. máx.: 177 bpm
RC máx.: 189 bpm
Cadência de bicicleta média máx.: 96 rpm
Cadência máx. de bicicleta: 206 rpm

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