BTT - 25,32KM 02:06:11
MAIS UM DIA DE PURO E DURO BTT, ONDE DEU PARA SOFRER E CAIR NUM SINGLE TRACK DEPOIS DO CEMITÉRIO DA SR. DA GUIA (SÃO MIGUEL DE LOBRIGOS), ISTO TUDO POR CAUSA DA LAMA (QUANTO BASTA), ONDE VINHA A DISFRUNTAR DOS TRILHOS E ACABEI POR FICAR COM A RODA COMPLETAMENTE PRESA.
ISTO TUDO SÓ FOI POSSÍVEL COM A COMPANHIA DE 8 BTTISTAS (EU, PAULO, BARROS, MARQUES, RICARDO, FILIPE, HUGO E BRUNO).
PERCURSO LONGO
OBJECTIVO DE TREINO: 03H, PERCURSO LONGO DE RESISTÊNCIA, TERRENO ACIDENTADO, CADÊNCIA A 90-100 RPM.
Sem comentários:
Enviar um comentário