JANEIRO

Contagem:	28 Actividades
Distância:	1,246.86 km
Hora:	56:26:54 h:m:s
Ganho de elevação:	10,836 m
Veloc. média:	22.1 km/h
RC méd.:	138 bpm
Cadência média de bicicleta:	90 rpm
Calorias:	23,893 C
Distância média:	44.53 km
Distância mediana:	53.16 km
Distância máx.:	72.08 km
Tempo méd.:	2:00:58 h:m:s
Tempo mediano:	2:01:32 h:m:s
Tempo máx.:	3:36:35 h:m:s
Ganho de elevação médio:	387 m
Ganho de elevação mediano:	238 m
Ganho de elevação máximo:	1,430 m
Perda de elevação:	10,447 m
Perda de elevação média:	373 m
Perda de elevação mediana:	250 m
Perda de elevação máxima:	1,409 m
Velocidade média máxima:	28.3 km/h
Veloc. máxima:	58.9 km/h
RC méd. máx.:	153 bpm
RC máx.:	190 bpm
Cadência de bicicleta média máx.:	97 rpm
Cadência máx. de bicicleta:	201 rpm