PRATICO BTT COM O OBJETIVO DE PARTICIPAR EM COMPETIÇÃO MAS NÃO FAZENDO DISSO MODO DE VIDA TENDO NO ENTANTO, COMO FINALIDADE, FAZER O MELHOR POSSÍVEL OBTENDO O PRAZER DE TER CHEGADO AO FIM COM A IMPRESSÃO DE QUE DEI O MEU MELHOR…
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quinta-feira, 29 de janeiro de 2015
ROLOS
ROLOS - 47,84 KM - 02:00:00
OBJECTIVO DE TREINO - ESTRADA PLANO
10M NÍVEL I
20M NÍVEL II
20M NÍVEL III
15M NÍVEL II
2 X 5M NÍVEL III, REC. 5 M
20M NÍVEL II
20M NÍVEL I
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