PRATICO BTT COM O OBJETIVO DE PARTICIPAR EM COMPETIÇÃO MAS NÃO FAZENDO DISSO MODO DE VIDA TENDO NO ENTANTO, COMO FINALIDADE, FAZER O MELHOR POSSÍVEL OBTENDO O PRAZER DE TER CHEGADO AO FIM COM A IMPRESSÃO DE QUE DEI O MEU MELHOR…
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sábado, 14 de abril de 2012
ROLOS
ROLOS 01:00:00
OBJECTIVO DE TREINO: 01:00 - 01:00 MINUTOS ENTRE AS 113-128 COM 10 SPRINTS DE 30SEGUNDOS.
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