PRATICO BTT COM O OBJETIVO DE PARTICIPAR EM COMPETIÇÃO MAS NÃO FAZENDO DISSO MODO DE VIDA TENDO NO ENTANTO, COMO FINALIDADE, FAZER O MELHOR POSSÍVEL OBTENDO O PRAZER DE TER CHEGADO AO FIM COM A IMPRESSÃO DE QUE DEI O MEU MELHOR…
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segunda-feira, 28 de janeiro de 2013
régua - sande - lamego - lalim - tarouca - s. joão de tarouca - salzedas - gouviães - tarouca - lamego - sande
Estrada - 78 KM -
03:00
OBJECTIVO DE TREINO:
CORRIDA A PÉ - JEJUM - 60 MINUTOS ATÉ AS 123 PULSAÇÕES
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