PRATICO BTT COM O OBJETIVO DE PARTICIPAR EM COMPETIÇÃO MAS NÃO FAZENDO DISSO MODO DE VIDA TENDO NO ENTANTO, COMO FINALIDADE, FAZER O MELHOR POSSÍVEL OBTENDO O PRAZER DE TER CHEGADO AO FIM COM A IMPRESSÃO DE QUE DEI O MEU MELHOR…
-
sábado, 7 de setembro de 2013
régua - qª tedo - régua
Estrada - 36,33 KM 01:12
OBJECTIVO DE TREINO: 72 MINUTOS
30 MINUTOS NÍVEL II
15 MINUTOS NÍVEL III
4 X 30 SEGUNDOS II NÍVEL VII, RECUPERAR 1 MINUTO E 30 SEGUNDOS
Sem comentários:
Enviar um comentário