PRATICO BTT COM O OBJETIVO DE PARTICIPAR EM COMPETIÇÃO MAS NÃO FAZENDO DISSO MODO DE VIDA TENDO NO ENTANTO, COMO FINALIDADE, FAZER O MELHOR POSSÍVEL OBTENDO O PRAZER DE TER CHEGADO AO FIM COM A IMPRESSÃO DE QUE DEI O MEU MELHOR…
-
sábado, 7 de junho de 2014
régua - linha corgo - vila real - parque corgo - flores - linha corgo - régua
BTT - 60,04 KM 02:25
OBJECTIVO DE TREINO: PERCURSO DE INTERVALO
10 MINUTOS NÍVEL II
20 MINUTOS NÍVEL II
30 MINUTOS NÍVEL III
8 X 30 SEGUNDOS NÍVEL V, RECUPERAR 1 MINUTO E 30 SEGUNDOS
Sem comentários:
Enviar um comentário