-

-

sábado, 21 de março de 2015

RÉGUA - LAMEGO - MEZIO - LAMEGO - RÉGUA - RODO - RÉGUA

ESTRADA - 76,77 KM - 02:53:00

OBJECTIVO DE TREINO - ESTRADA SUBIDA

10M NÍVEL I
40M NÍVEL II
6X 6M NÍVEL IV, REC. 3 M
40M NÍVEL II
30M NÍVEL I

https://connect.garmin.com/activity/725086587

Sem comentários:

Enviar um comentário