PRATICO BTT COM O OBJETIVO DE PARTICIPAR EM COMPETIÇÃO MAS NÃO FAZENDO DISSO MODO DE VIDA TENDO NO ENTANTO, COMO FINALIDADE, FAZER O MELHOR POSSÍVEL OBTENDO O PRAZER DE TER CHEGADO AO FIM COM A IMPRESSÃO DE QUE DEI O MEU MELHOR…
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sexta-feira, 19 de julho de 2013
régua - qª panascal - variante cambres - régua
BTT/Estrada - 47,96 KM 01:29
OBJECTIVO DE TREINO: 56 MINUTOS
BTT ESTRADA
30 MINUTOS NÍVEL II
30 MINUTOS NÍVEL III
6 X 20 SEGUNDOS NÍVEL VII, RECUPERAR 1 MINUTOS 30 SEGUNDOS
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