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segunda-feira, 13 de julho de 2015

RÉGUA - FOZ TÁVORA - BARRAGEM - FOZ TÁVORA - RÉGUA

ESTRADA - 70,03 KM - 02:20:00

OBJECTIVO DE TREINO - PLANO
10 M NÍVEL I
15 M NÍVEL II
15 M NÍVEL III
15 M NÍVEL IV
15 M NÍVEL III
15 M NÍVEL IV
20 M NÍVEL III
15 M NÍVEL I

https://connect.garmin.com/activity/831973867

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