PRATICO BTT COM O OBJETIVO DE PARTICIPAR EM COMPETIÇÃO MAS NÃO FAZENDO DISSO MODO DE VIDA TENDO NO ENTANTO, COMO FINALIDADE, FAZER O MELHOR POSSÍVEL OBTENDO O PRAZER DE TER CHEGADO AO FIM COM A IMPRESSÃO DE QUE DEI O MEU MELHOR…
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sábado, 15 de setembro de 2012
régua - folgosa do douro - régua
ESTRADA - 29 KM - 01:05
OBJECTIVO DE TREINO: ROLOS 60 MINUTOS ENTRE AS
113-128 COM 10 SPRINTS DE 150 METROS.
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