PRATICO BTT COM O OBJETIVO DE PARTICIPAR EM COMPETIÇÃO MAS NÃO FAZENDO DISSO MODO DE VIDA TENDO NO ENTANTO, COMO FINALIDADE, FAZER O MELHOR POSSÍVEL OBTENDO O PRAZER DE TER CHEGADO AO FIM COM A IMPRESSÃO DE QUE DEI O MEU MELHOR…
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quarta-feira, 10 de junho de 2015
RÉGUA - FOZ TÁVORA - RÉGUA - RODO - RÉGUA
BTT/ESTRADA - 47,43 KM - 01:53:00
OBJECTIVO DE TREINO - PLANO 10 M NÍVEL I 30 M NÍVEL II 4x20S NÍVEL IV, REC. 1M 30S 30M NÍVEL II 30M NÍVEL I
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