PRATICO BTT COM O OBJETIVO DE PARTICIPAR EM COMPETIÇÃO MAS NÃO FAZENDO DISSO MODO DE VIDA TENDO NO ENTANTO, COMO FINALIDADE, FAZER O MELHOR POSSÍVEL OBTENDO O PRAZER DE TER CHEGADO AO FIM COM A IMPRESSÃO DE QUE DEI O MEU MELHOR…
-
quarta-feira, 22 de outubro de 2014
vila real - flores - borbela - lamas d'olo - borbela - lordelo - vila real
BTT/Estrada : 01:37:00 - 32,6 KM
OBJECTIVO DE TREINO: INTERVALOS A SUBIR
30 MINUTOS NIVEL II
4 X 5 MINUTOS NIVEL IV, RECUPERAR 4 MINUTOS
45 MINUTOS NIVEL I
Sem comentários:
Enviar um comentário