-

-

sábado, 28 de fevereiro de 2015

RÉGUA - SMARTA - PARADA CUNHOS - BOAVISTA - AMARANTE - QUINTELA - RÉGUA

ESTRADA - 96,63 KM - 03:59:00

OBJECTIVO DE TREINO - ESTRADA SUBIDA

10M NÍVEL I
40M NÍVEL II
5X 8M NÍVEL IV, REC. 4 M
40M NÍVEL II
30M NÍVEL I

https://connect.garmin.com/activity/707662868

Sem comentários:

Enviar um comentário